Beckenbodentraining Online

"Die oft übersehendenStress, Zeitdruck, Überforderung, innere Anspannung, Ängste, Sorgen, negative Gedanken, Traurigkeit, Einsamkeit, Wut, Gereiztheit und das ständige Gedankenkarussell.All diese Gefühle können deinen Beckenboden beeinflussen und ihn unbewusst unter Spannung setzen.✨ Denn dein Beckenboden reagiert nicht nur auf Bewegung, sondern auch auf deine Gefühle.Und genau hier beginnt die Magie der Veränderung."

mit

Stephanie Menz

Unsere Termine – immer mittwochs von 17:00 bis 18:00 Uhr:

* 28.10.2026
* 04.11.2026
* 11.11.2026
* 25.11.2026
* 02.12.2026
* 09.12.2026

Am 18.11. (Buß- und Bettag) findet kein Training statt.