die Kraft der Frau

Beckenboden-Training mit Spaß = weibliche Transformation

 

 

 

 

 

 

Liebe Frauen, traut euch an euch zu arbeiten. Liebe Männer, habt mehr Verständnis für den weiblichen Körper.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Meien Motivation: Mit meinen Kindern wieder Trampolin springen.

Motivation Teilnehmerinnen:

* Leistungsfähiger werden

* wieder Lust haben

* wieder jumpen und joggen ohne Einlagen

*Depressionen besser überstehen

*Stabiler werden

*Rückenschmerzen minimieren

*Durchschlafen

*Kopf frei bekommen

*Wissen an die Tochter weitergeben

*wieder Harmonie spüren

Einführung Beckenboden-Training mit Spaß

hier erfährst du bals die Grundlagen

Trainer*in Ausbildung

krankenkassenzertifizierter Präventionskurs

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ich liebe es Wissen spielerisch und  bildhaft zu vermitteln. 

 

Was passiert im Beckenboden, wenn unsere Kinder größer werden?

Für Mütter

medizinisch nachvollziehbare Zusammenhänge

Für Jugendliche

locker und leicht verstehen, was im Körper und den Gefühlen vor sich geht